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　　上班以后該如何做好個(gè)人防護(hù)？首先口罩是必不可少的。不管是在家中，還是在單位，或者是在出行路上，做好個(gè)人防護(hù)首先要做的就是如何使用好口罩。小編為大家整理了目前最全的口罩的使用方法，請(qǐng)注意查收。

　　一、口罩種類和防護(hù)效果

　　首先各種口罩的防護(hù)效用 ：醫(yī)用防護(hù)口罩> ?KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩> 醫(yī)用外科口罩 > 普通醫(yī)用口罩 > 普通口罩。

　　普通口罩（如棉布、活性炭、紗布）只能防塵、防霧霾，不能防止細(xì)菌、病毒傳播，無法起到預(yù)防感染的目的。

　　紗布口罩

　　活性炭口罩

　　普通醫(yī)用口罩：用于阻隔口腔和鼻腔呼出的噴濺物，適用于一般衛(wèi)生護(hù)理活動(dòng),推薦在非人員密集的公共場(chǎng)所使用；

　　普通醫(yī)用口罩

　　醫(yī)用外科口罩：防護(hù)效果優(yōu)于普通醫(yī)用口罩，可在公共場(chǎng)合人員密集處佩戴。購(gòu)買時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇外包裝上明確注明“醫(yī)用外科口罩”字樣的口罩。

　　醫(yī)用外科口罩

　　KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩：防護(hù)效果優(yōu)于醫(yī)用外科口罩、一次性使用醫(yī)用口罩，推薦現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查、采樣和檢測(cè)人員使用，公眾在人員高度密集場(chǎng)所或密閉公共場(chǎng)所也可佩戴。醫(yī)用防護(hù)口罩短缺時(shí)可用于替換醫(yī)用防護(hù)口罩。在選用N95型口罩時(shí)，盡量選擇不帶呼吸閥的N95型口罩。

　　醫(yī)用防護(hù)口罩：相對(duì)顆粒物防護(hù)口罩，醫(yī)用防護(hù)口罩外表面的材料會(huì)對(duì)體液噴濺有阻隔作用，非醫(yī)用的顆粒物防護(hù)口罩通常都不會(huì)考慮。推薦發(fā)熱門診、隔離病房醫(yī)護(hù)人員及確診患者轉(zhuǎn)移時(shí)佩戴。

　　二、不同人群如何選用口罩

　　國(guó)家衛(wèi)生健康委最新發(fā)布《預(yù)防新型冠狀病毒感染口罩選擇與使用技術(shù)指引》，讓你一張圖看懂如何選擇口罩。

　　“指引”中指出：

　　在非疫區(qū)空曠且通風(fēng)場(chǎng)所不需要佩戴口罩，進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所需要佩戴口罩；

　　在疫情高發(fā)地區(qū)空曠且通風(fēng)場(chǎng)所建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩；

　　進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所佩戴醫(yī)用外科口罩或顆粒物防護(hù)口罩。

　　有疑似癥狀到醫(yī)院就診時(shí)，需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩。

　　三、如何正確佩戴口罩

　　（以醫(yī)用外科口罩佩戴為例）

　　四、用完的口罩如何正確的扔

　　五、如何省口罩

　　需要說明的是，醫(yī)用外科口罩和N95口罩，都是一次性的。但是有些情況下普通人使用的口罩是可以不必一次一換的，例如：

　　1.個(gè)人獨(dú)處，沒有與其他人進(jìn)行密切接觸，可以不戴口罩；

　　2.出入一般場(chǎng)所，比如小區(qū)遛個(gè)彎，樓下超市買個(gè)菜，口罩不必一次一換；

　　3.出入公共場(chǎng)所，可視實(shí)際情況，延長(zhǎng)使用時(shí)長(zhǎng)和更換頻率,坐公交、地鐵，途經(jīng)人多的地方，如果口罩 沒有明顯的臟污、變形， 沒有與人近距離接觸，可以不限于4小時(shí)的更換頻率。

　　4. 特別注意的是，醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)防護(hù)口罩，不能清洗，不建議大家用酒精，水洗、高壓鍋、微波爐、高溫水洗等方式給一次性口罩消毒，會(huì)產(chǎn)生破壞口罩防護(hù)性、意外爆炸等危險(xiǎn)后果。

　　5. 最安全、最省口罩的方式就是不要出門！不要出門！不要出門！

　　六、哪里可以購(gòu)買口罩

　　2月6日上午8時(shí)，從濟(jì)南市委市政府召開新聞發(fā)布會(huì)獲悉，今天下午16:00起，濟(jì)南在全市全面推開民用防護(hù)口罩網(wǎng)上預(yù)約銷售，由相關(guān)媒體、漱玉平民企業(yè)微信號(hào)以及相關(guān)門店對(duì)外公布。通過登記手機(jī)號(hào)碼與個(gè)人身份證號(hào)碼的方式，限制預(yù)約購(gòu)買的口罩個(gè)數(shù)和周期內(nèi)次數(shù)。顧客憑“取貨碼”24小時(shí)內(nèi)到門店購(gòu)買。（附微信小程序操作流程）

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