疫情防控離不開市民的參與和配合，北京市衛(wèi)生健康委倡導：每個人都是自己健康的第一責任人。加強個人防護，正確選購口罩、科學佩戴口罩尤為重要。新京報記者根據(jù)國家衛(wèi)生健康委疾控局此前發(fā)布的《預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南》等內(nèi)容，為大家整理出一份口罩使用佩戴指南。 選購口罩注意哪些？日常生活中，選擇“一次性使用醫(yī)用口罩”或“醫(yī)用外科口罩”就可以滿足疫情防控要求。選擇上述兩種口罩時，首先要查看包裝是否標識為“醫(yī)用”“無菌”或“滅菌”，有無生產(chǎn)許可證、注冊證編號，選擇正規(guī)生產(chǎn)廠家，謹防假劣產(chǎn)品。仔細觀察醫(yī)用口罩的外觀，口罩的外觀應(yīng)整潔、形狀完好，表面不得有破損、污漬。 如何科學佩戴口罩？佩戴口罩前應(yīng)保持手衛(wèi)生。分清口罩的正、反面，保持深色面朝外（或褶皺朝下），金屬條在上。先將掛繩掛于雙耳，再上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜，將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間向兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁。適當調(diào)整口罩，使口罩與面部緊密貼合，直至全部遮蓋口鼻處。 如何避免皮膚受損？選擇比較合適的口罩，比如寬邊口罩局部壓力比較小?？蛇x擇系帶式而不用耳掛式，壓力會小一些。皮膚比較敏感的人，使用前閱讀說明書，查看口罩是否含有導致皮膚過敏的成分。每2-3小時適度變換口罩佩戴位置，減輕局部壓力?？梢栽诮?jīng)常受壓的部位提前使用預(yù)防性敷料。 特殊人群注意什么？有疑似癥狀到醫(yī)院就診時，需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護口罩或醫(yī)用防護口罩；有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導下使用防護口罩，年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息；棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對預(yù)防疾病感染無保護作用。 兒童佩戴何種口罩？兒童宜選用符合國家標準GB2626-2006 KN95，并標注兒童或青少年顆粒物防護口罩的產(chǎn)品。家長應(yīng)隨時關(guān)注兒童口罩佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適，應(yīng)及時調(diào)整或停止使用。因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。 口罩用后如何處理？健康人群佩戴過的口罩，沒有新冠病毒傳播的風險，一般在口罩變形、弄濕或弄臟，導致防護能力降低時更換。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即可。對于疑似病例或確診患者佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應(yīng)視作醫(yī)用廢棄物，嚴格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理，不得進入流通市場。 新京報記者 張兆慧校對 柳寶慶

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