“陽康”后要還繼續(xù)戴口罩嗎？

　　如何選擇口罩？

　　口罩的正確佩戴、摘取、

　　存放方式是什么？

　　一文了解

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　　1、“陽康”后要繼續(xù)戴口罩嗎？

　　26日，北京市疾控中心傳染病地方病控制所所長張代濤提示，市民在“陽康”之后也要繼續(xù)堅持佩戴口罩，做好個人防護(hù)，既保護(hù)自己，也保護(hù)他人。

　　張代濤解釋，人體感染新冠病毒后，免疫系統(tǒng)在通過細(xì)胞免疫和炎癥反應(yīng)清除病毒的過程中，會導(dǎo)致人體呼吸道充血水腫，甚至?xí)霈F(xiàn)出血點等損傷?！斑@時人體的呼吸道黏膜非常脆弱，對于新冠病毒之外的其他病原體抵抗力不足，因此需要通過佩戴口罩來保護(hù)呼吸道，避免重疊感染其它細(xì)菌和病毒?！?/p>

　　目前，很多人是通過抗原檢測陰性和自覺癥狀減輕來判定自己“陽康”，而抗原檢測的靈敏度要低于核酸檢測。張代濤說，這類“陽康”并不代表體內(nèi)完全沒有了病毒。佩戴口罩可以有效減少身邊人群，尤其是老年人及患有慢性基礎(chǔ)病脆弱人群的感染風(fēng)險。

　　2、你戴的口罩具有防疫功能嗎？

　　KN95口罩可以防疫嗎?拿到口罩，首先要看外包裝上的文字和圖片，在外包裝尋找“產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)”。例如：產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)YY 0469開頭,那么它就屬于醫(yī)用外科口罩，適合公眾使用。

　　能達(dá)到防疫要求的有五種編碼：

　　醫(yī)用防護(hù)口罩（GB19083-2010）

　　醫(yī)用外科口罩（YY0469-2011）

　　一次性使用醫(yī)用口罩（YY/T 0969-2013）

　　日常防護(hù)型口罩（GB/T 32610-2016）

　　兒童口罩（GB/T 38880-2020）

　　除了信息列出的根據(jù)5種標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的口罩外，還有不同材質(zhì)、不同花紋的口罩。很多口罩從外觀看，很難看出差異；但通過包裝上標(biāo)注的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，可以區(qū)分它們究竟能否發(fā)揮防護(hù)作用。未采用相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的口罩很可能只有美觀或保暖作用。

　　KN95、N95口罩，完全可以用于新冠病毒防護(hù)。但它們有別于上述5種標(biāo)準(zhǔn)對應(yīng)的口罩類型，屬于“顆粒物防護(hù)口罩”類型，對應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)有我國國家標(biāo)準(zhǔn)“GB 2626《呼吸防護(hù)自吸過濾式防顆粒物呼吸器》”“美國NIOSH（美國職業(yè)安全與衛(wèi)生研究所）認(rèn)定”“歐洲EN149”等。目前，KN95或N95口罩與“醫(yī)用防護(hù)口罩”“醫(yī)用外科口罩”“一次性使用醫(yī)用口罩”等不同，不作為醫(yī)療器械進(jìn)行監(jiān)管。但對于它們的防護(hù)作用，許多權(quán)威機構(gòu)均給出正面答復(fù)。

　　比如，中國疾控中心明確表示，顆粒物防護(hù)口罩的阻隔能力與醫(yī)用防護(hù)口罩相同。在緊急情況下可作為醫(yī)務(wù)防護(hù)口罩的補充，但對于手術(shù)室等有衛(wèi)生學(xué)要求的區(qū)域不能使用?？蛇m用于較高風(fēng)險暴露人員，如急診科工作醫(yī)護(hù)人員、現(xiàn)場流行病學(xué)調(diào)查人員等。

　　3、普通口罩打結(jié)能變N95口罩嗎？

　　網(wǎng)上流傳一則視頻稱，將普通口罩對折，把兩側(cè)耳帶打上結(jié)后再佩戴，就可以使得口罩的密閉性增加，達(dá)到N95口罩的效果。這種說法存在夸張成分。

　　從材料和防護(hù)等級看，N95口罩的過濾能力會比一次性使用醫(yī)用口罩、日常防護(hù)型口罩等高一些，其區(qū)別在于不同口罩種類中使用的熔噴布有差異。將口罩耳帶打結(jié)雖然可以提高口罩與面部的貼合性，但不能改變口罩本身的材料，所以不能實現(xiàn)“普通口罩變N95口罩”的效果。

　　但要肯定的做法是，佩戴口罩時確實要將口罩盡可能貼合面部。不論何種口罩，佩戴后都要注意壓緊口罩鼻梁處的鼻夾，并注意口罩四周與臉部的貼合性。如果耳帶太長，可以通過打結(jié)的方式縮短；如果口罩太大或太小，可根據(jù)臉型選擇不同規(guī)格的口罩。

　　4、同時戴兩個普通口罩，能發(fā)揮雙倍防護(hù)效果？

　　佩戴兩層口罩不僅不能增加安全性，而且可能會因為口罩之間互相摩擦造成佩戴移位，反而影響口罩的氣密性。在日常防護(hù)中，根據(jù)自己的臉型選擇大小合適的口罩，注意口罩與面部的貼合度即可。

　　5、口罩的正確佩戴、摘取、存放方式？

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　　編輯：黃碧辰

　　責(zé)編：陳 姍

　　審核：李曜位

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